Dyt. Şeyma Türkoğlu Kimdir?
Merhaba, ben Dyt. Şeyma Türkoğlu. İzmir Bayraklı'daki ofisimde ve online görüşmelerle; lipödem, lenfödem ve eşlik eden tabloların beslenme ayağında çalışıyorum. yevefitkal çatısı altındaki yaklaşımımın merkezinde tek ilke var: mucize diyet yok; bilimsel temelli, kişiye özel ve mutfakta yaşayan beslenme var.
Lipödem Beslenme Danışmanı Olarak Farkım
Bir lipödem beslenme danışmanı olarak en sık gördüğüm tablo şu: danışan neyi yemesi gerektiğini biliyor ama haftanın koşuşturması içinde uygulayamıyor ve kendini suçluyor. Benim işim bu döngüyü kırmak: bilgiyi menüye, tarife, market listesine ve hazırlık rutinine çevirmek. Mutfağınız size hizmet etmeye başladığında, motivasyon tartışması kendiliğinden biter — sistem sizi taşır.
Nasıl Çalışıyorum?
- İlk görüşmede mutfak düzeninizi, sürenizi ve şikâyet profilinizi birlikte değerlendiririz.
- Menü iskeleti, tarif dosyası ve market rehberiniz hayatınıza göre kurulur; hekim planınız çerçeveyi belirler.
- Kontrollerde işleyen ve aksayan taraflara birlikte bakar, sistemi incelikle güncelleriz.
Çalışma biçimim; diyetisyenlik meslek etiğine ve sağlık mevzuatına tam uyum üzerine kuruludur: tedavi vaadi vermem, hekiminizin tanı ve tedavi planının yerine geçmem, sitedeki tüm içerikleri bilgilendirme amacıyla hazırlarım. Lipödemin tıbbi-diyet çerçevesi için kardeş sitem lipodemdiyeti.net'e göz atabilirsiniz; burada odağımız mutfağın kendisidir.
Bana Ulaşmak Çok Kolay
İletişim sayfasındaki formu doldurabilir, WhatsApp üzerinden yazabilir ya da doğrudan arayabilirsiniz. Ön görüşmede beklentileri karşılıklı netleştirir, sürecin size uygunluğunu birlikte değerlendiririz. Bayraklı'da yüz yüze ya da dilediğiniz yerden online — aynı özen, aynı takip disipliniyle.
Sık Çalıştığım Konular
Danışmanlık pratiğimde en sık; lipödemde beslenme ve mutfak sistemi kurulumu, haftalık menü planlama, market ve etiket eğitimi, meal-prep rutinleri ve dışarıda yeme stratejileri üzerine çalışıyorum. Lipödeme eşlik eden tablolar (Hashimoto, insülin direnci, sindirim hassasiyetleri) programa entegre edilir; gerektiğinde hekiminizle aynı sayfada ilerleriz. Danışanlarımın çoğu 'bilgiyi biliyorum, uygulayamıyorum' diyerek geliyor — birlikte kurduğumuz sistem bu cümleyi birkaç ayda 'mutfağım artık benim için çalışıyor'a çeviriyor. Sorularınız ne kadar 'küçük' görünürse görünsün çekinmeden yazın; mutfak tam da o küçük soruların yeridir.
Görüşme dilim samimi ama çerçevem profesyoneldir: her danışanın dosyası, menüsü ve takip notları düzenli tutulur; ilerleme birlikte, veriyle okunur. Tanışmak için iletişim sayfasındaki formu kullanabilir ya da WhatsApp'tan 'merhaba' demekle başlayabilirsiniz.